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宝妈学堂

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开学季=生病季?掌握这几点让孩子入园入学少生病!

来源:润朵堂记者:润朵堂时间:2019-08-22 13:47

  开学季,也是孩子最容易生病的季节,特别是刚上幼儿园的小朋友,离开家庭呵护,离开了熟悉的环境和家人,开始在另一个陌生的环境中生活。孩子就会产生恐惧,焦虑的心情,心理压力增大,这样使孩子的抵抗力下降,进而就会很容易生病。


  为什么孩子进入幼儿园就容易生病呢?

  入园焦虑,情绪紧张

  幼儿离开了熟悉的环境和家人,在陌生的幼儿园里,产生紧张、恐惧、焦虑的情绪,导致身体抵抗力下降,容易生病。


  集体生活,交叉感染

  秋季是呼吸道疾病的高发季节,幼儿的进餐午休、活动等环节都是在一起进行的,加之幼儿防范意识不强,容易发生交叉感染。


  饮食不当

  宝宝在幼儿园,爸爸麻麻万分心疼,觉得宝宝在幼儿园吃的不好,于是每天晚上大鱼大肉伺候,宝宝消化不了,容易生病。


  便秘

  孩子早上起得晚,在家没有时间大便。来到幼儿园,又因为贪玩或害羞,想大便又不敢和老师说,没有及时大便,时间长了,造成便秘。


  个人卫生

  很多孩子都喜欢把东西放嘴巴里,在入睡前,口腔无法保持干净卫生的状态,这样,细菌就隐蔽在咽喉部繁殖,容易诱发孩子呼吸道感染。


  睡眠不足

  想要健康,就要睡眠充足!睡眠充足是孩子发育的先决条件,有些孩子非常贪玩,不爱睡觉,加上家长爱熬夜,对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯。孩子每次都是玩得很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园。久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。


  要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,这些才是正确的防范措施↓↓↓

  1孩子入园前给孩子灌输幼儿园概念

  有些家长把幼儿园当作学校,好像孩子一天不去,就会给孩子造成很大的损失。我见到一些家长,明明家里有人可以帮助照顾,孩子生病还没有完全好,就把孩子又送去了,原因是“怕孩子落课”。这样的孩子生病几率大多比一般孩子要高,而且这样也容易传染给其他小朋友,所以非常不赞同家长这样的做法。

  2生病就不要去幼儿园了

  有些家长把幼儿园当作学校,好像孩子一天不去,就会给孩子造成很大的损失。我见到一些家长,明明家里有人可以帮助照顾,孩子生病还没有完全好,就把孩子又送去了,原因是“怕孩子落课”。这样的孩子生病几率大多比一般孩子要高,而且这样也容易传染给其他小朋友,所以非常不赞同家长这样的做法。


  3在幼儿园要多喝水

  我相信很多孩子在入园前每一位家长都会教给孩子两句话“老师我要喝水、老师我要尿尿”多喝水对孩子来说很重要,我们知道,幼儿园孩子很多,老师们精力有限,不可能像家长那样能够精心照顾孩子,所以让孩子主动的告诉老师他渴了,多喝水,这是很有用的。

  4建议家长取消“家庭版豪华晚餐”

  很多家长并不知道幼儿在幼儿园吃的是有规律、按比例的各种营养餐,只认为幼儿园是做大锅饭,不好吃。因此,老师可以向家长介绍幼儿园的营养餐或者在家园联系栏展示每日食谱,并建议家长取消豪华晚餐,避免幼儿因营养不均衡或消化不良而生病。

  作为家长,要让孩子少生病、茁壮的成长的确不是一件很容易的事情,我们不但要细心,要耐心,要精心,还应该学会适当的变通,找出适合自己孩子成长的一种方式,多和其他家长交流却不盲从,这些都是非常重要的。
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